La thérapie par la réalité virtuelle

roseanne adem • 7 avril 2021

Plusieurs recherches scientifiques ont permis de conclure qu’environ une personne sur quatre a été ou sera confrontée à des troubles de santé mentale au cours de sa vie . C’est pourquoi, et afin de comprendre et de modifier ces troubles psychologiques, la thérapie par la réalité virtuelle a vu le jour. Cette thérapie en VR consiste en l’utilisation de plateformes immersives, telles que des casques VR ou bien des traqueurs de mouvements, afin de traiter des patients atteints de maladies, troubles physiques ou mentaux . Le principal objectif de la thérapie VR est de compléter les thérapies classiques, en particulier les TCC (Thérapies Comportementales et Cognitives). Mais alors, comment fonctionne la thérapie par la réalité virtuelle, quels en sont les avantages et les champs d’applications ?

1. La réalité virtuelle mise à contribution pour des thérapies

           Bien que la réalité virtuelle n’avait pas au départ pour vocation d’être utilisée à des fins thérapeutiques, c’est à partir du début des années 1990 que le champ des applications possibles s’est progressivement dirigé vers l’aspect médical. Le monde scientifique et médical a donc su tirer parti du monde virtuel, et ce à des fins thérapeutiques.
Effectivement, l’être humain active les mêmes zones du cerveau (les aires motrices) lorsqu’il exécute une action et lorsqu’il la stimule mentalement. L’exposition en réalité virtuelle revient pour le cerveau à une expérience in vivo, c’est-à-dire dans la réalité. Les thérapies VR permettent alors de confronter un individu à des simulations de situations réalistes, au point de tromper ses sens et de le confronter à leurs sources d’angoisses. En s’habituant à la confrontation avec l’objet de ses peurs, le patient se désensibilise. Les thérapies par la réalité virtuelle permettent à l’utilisateur d’interagir en temps réel avec l’environnement créé, le tout en impliquant l’ensemble de ses sens, de manière plus immersive.

La TERV (Thérapie par Exposition à la Réalité Virtuelle), qui fait partie des TCC, présente des améliorations notables, durables et rapides. Parmi les TCC, la thérapie d’exposition consiste à se confronter à ses peurs de façon progressive, afin d’adopter un nouveau comportement. La TERV rentre alors dans la thérapie d’exposition.

2. Les avantages de la thérapie VR

          La thérapie par la réalité virtuelle offre de nombreux bienfaits et intérêts, à commencer par un gain de temps et d’argent . En effet, grâce à la réalité virtuelle, il n’est pas nécessaire de se déplacer sur le lieu de la phobie ou de faire intervenir de réels objets ou personnes, comme ce serait le cas pour les thérapies d’exposition traditionnelles. En prenant pour exemple l’arachnophobie (la peur des araignées), cette thérapie virtuelle permet d’éliminer de ce fait l’entretien d’animaux qui seraient susceptibles d’être utilisés pour le traitement du trouble. Dans le cas d’une thérapie en VR, une fois le casque VR acheté par le professionnel de santé, il n’y a plus de dépense postérieure à effectuer. C’est donc un investissement sur le long terme

thérapie phobie vr

          De plus, les patients réfractaires aux thérapies traditionnelles, peuvent être amené à devenir plus réceptifs à ce type de thérapies ludiques . Le patient est équipé d’un casque permettant la vision en 3D d’une scène pouvant provoquer un trouble. Il n’a plus aucun lien avec le réel, l’ensemble de ses sens étant plongé dans l’environnement virtuel. Il devient alors acteur dans ce monde virtuel. Il se sent également rassuré , dans l’intimité du cabinet, sans risques environnants puisqu’il ne s’expose à aucun danger réel. Il n’est pas non plus jugé par des personnes extérieures à son thérapeute , comme ce pourrait être le cas lors de thérapies in vivo, qui se situent dans des lieux publics.


          Enfin, la thérapie s’effectue de façon progressive, chaque programme de TERV étant évolutif. Le thérapeute peut ainsi contrôler l’environnement dans lequel va être projeté le patient , et également contrôler le déroulement des séances. Il lui est également possible de gérer l’intensité des simulations et de répéter la confrontation autant de fois que nécessaire.

3. Quels sont les champs d’applications de la réalité virtuelle dans la thérapie ?

          Que ce soit pour soigner des phobies, des maux, des troubles de stress post-traumatiques ou bien des troubles neurologiques , la thérapie VR a su prouver son efficacité. Lors de phobies conséquentes (des troubles psychologiques dirigés vers un objet en particulier), telles que la peur du vide, de l’avion, la claustrophobie ou bien la peur de la foule, la thérapie par la réalité virtuelle aide le patient à surmonter sa peur. En le plaçant de manière prolongée et répétée dans des situations virtuelles, le thérapeute va provoquer un phénomène d’habituation. Le patient va progressivement s’habituer aux éléments qualifiés d’anxiogènes pour lui, et va pouvoir par conséquent se détacher de cette phobie.

          En ce qui concerne les addictions ou les troubles alimentaires , la réalité virtuelle va permettre de confronter le patient aux situations qui provoquent la sensation de désirs compulsifs. C’est le cas pour la boulimie (une consommation rapide et compulsionnelle d’une grande quantité d’aliment, sans réelle faim et sans possibilité de s’arrêter), l’hyperactivité (lorsque l’activité est augmentée et désordonnée, créant ainsi des troubles de l’attention), ou encore les attaques de panique (de fortes crises d’anxiété accompagnées de malaises).


          La thérapie en VR est aussi utilisée pour venir en aide aux patients souffrants de stress post-traumatiques . Les vétérans de la Guerre du Vietnam ont pu profiter des bienfaits de la thérapie par la réalité virtuelle en étant plongés dans un monde virtuel, reproduisant à l’identique l’environnement sonore et visuel qui les a traumatisés. Cette thérapie a réussi à démontrer une baisse significative de l’anxiété et des réactions d’évitement. Ces derniers parviennent alors à mieux accepter ce qu’ils ont vécu.


          Pour finir, les troubles neurologiques tels que la maladie de Parkinson, qui entraine une réduction de l’activité, une fatigue anormale et des tremblements, ne sont pas en reste. En garantissant un espace sécurisé, les patients ont amélioré leur réactivité musculaire ainsi que leur maintien.

par Dianko BATCHVAROV 24 février 2025
On connaît tous Brice de Nice, mais ici, c’est Brice Parolin, alias Brice de Strasbourg 😀, qui vient prêter main-forte à notre équipe de développement ! En CDD jusqu’à la fin de l’année, il met son expertise Unity au service de nos projets de développement immersif en réalité virtuelle et mixte. Un esprit technique affûté, une grande capacité d’adaptation et une belle énergie : il n’en fallait pas plus pour qu’il trouve naturellement sa place dans l’équipe. Bienvenue à toi Brice Parolin, ravis de t’accueillir au sein de Virtual Création
par Dianko BATCHVAROV 18 février 2025
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par Dianko BATCHVAROV 14 février 2025
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par BATCHVAROV Dianko 31 janvier 2025
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par BATCHVAROV Dianko 17 janvier 2025
Après le BTP CFA Grand Est, c'est au tour du BTP CFA Meurthe & Moselle et Meuse de faire sa révolution avec l'ouverture de leur espace dédié à la formation immersive ! Virtual Création est fière d'avoir installé cette salle innovante, offrant aux apprenants une expérience unique et engageante. Nous avons également animé plusieurs journées d'acculturation à la réalité virtuelle avec les formateurs. Chaque salle VR est équipée de plusieurs meubles design conçus spécialement pour l'apprentissage immersif, incluant : 🔹 Un retour écran pour diffuser en direct le contenu du casque VR 📺 🔹 Un tiroir intégré pour ranger le matériel et les accessoires d’hygiène 🛏️ 🔹 Une connexion Wi-Fi dédiée pour une expérience fluide 📡️ 🔹 L'accès au Catalogue VR de Virtual Création et à la plateforme E-mersive BTP du CCCA-BTP 📝 🔹 Des casques VR de dernière génération : META QUEST 3 et PICO 4 Ultra Entreprise selon les besoins du CFA 🛰️ D’ici peu, c'est 5 salles VR signées Virtual Création qui seront déployées dans les BTP CFA Grand Est, totalisant 30 casques VR et 30 meubles conçus pour offrir une expérience immersive optimale. Un accompagnement global intégrant l’installation, l’acculturation et la formation à la réalité virtuelle, avec une ambition commune : transformer l'apprentissage des métiers du hashtag#BTP grâce à la réalité virtuelle. Encore merci à toute l’équipe du BTP CFA Grand Est, Direction Formation Innovation, pour sa confiance renouvelée. Nous sommes impatients de continuer à co-construire cette révolution pédagogique 🎓✨
par Dianko BATCHVAROV 14 janvier 2025
Chez Virtual Création, nous valorisons chaque retour de nos clients. Vos témoignages nous permettent de constamment faire évoluer et perfectionner nos ateliers VR pour vos journées sécurité. 🙌 Vous hésitez encore à intégrer nos ateliers de réalité virtuelle dans vos journées sécurité ? Les témoignages de nos clients montrent l’impact concret de cette solution : 💪 Renforcement de la culture sécurité, 🧠 Engagement de vos équipes, 😎 Une expérience mémorable et ludique qui marquent durablement les esprits. Et ce n’est pas tout ! En 2025 nous vous accompagnons également sur : 👉 Des projets VR sur mesure pour vous permettre de bénéficier de votre propre module sécurité VR avec votre environnement de travail et vos propres risques. 👉 L’accueil sécurité VR pour intégrer la prévention dès l’arrivée de vos nouveaux collaborateurs ou lors des rappels de formation. Faites le choix de la réalité virtuelle et transformez la sécurité en entreprise en véritables moments d’apprentissage immersifs et impactant ! ✨
par Dianko BATCHVAROV 24 décembre 2024
Alors que l’année 2024 touche à sa fin, toute l’équipe de Virtual Création tient à vous souhaiter un Joyeux Noël et nos meilleurs vœux pour cette période festive. ✨ Que ces fêtes de fin d’année soient remplies de joie, de moments chaleureux avec vos proches, et de belles réussites à venir. ✨ Nous sommes impatients de débuter 2025 avec de nouveaux projets, de nouvelles rencontres et des opportunités toujours plus passionnantes autour de la réalité virtuelle. Merci à tous ceux qui nous suivent, nous inspirent et partagent notre passion pour l’innovation immersive. Passez de très belles fêtes, et rendez-vous en 2025 pour continuer à innover ensemble ! 🎉 Les équipes de Virtual Création
par Dianko BATCHVAROV 18 décembre 2024
Nous avons le plaisir de vous annoncer l'ajout d’un tout nouveau module à notre catalogue de formations en réalité virtuelle : la Chasse aux Risques Industrie VR ! 🚀 Conçu pour être utilisé lors de vos journées sécurité ou dans le cadre de vos accueils sécurité, ce module immerge vos collaborateurs dans un environnement industriel réaliste. L’objectif ? Les mettre en situation pour identifier et évaluer les situations à risques présentes dans une usine virtuelle, tout en renforçant leurs réflexes de prévention et en développant une culture sécurité durable. 🔄 Ce module bénéficie également de notre dernière mise à jour, avec des nouveautés clés : Mode Pédagogique+ : Des retours détaillés pour maximiser l’impact pédagogique. Interface récapitulative de session : Une visualisation claire des résultats pour analyser les performances. Personnalisation facile : Ajoutez le logo de votre entreprise pour une expérience à votre image. 💡 Ce que ce module apporte : ✅ Identification des risques dans un environnement industriel immersif. ✅ Exploration complète de l’usine, de l’entrepôt et de la salle de pause. ✅ Sensibilisation renforcée grâce à une immersion totale. ✅ Une approche ludique et engageante pour des apprentissages durables. Ce nouveau module est conçu pour rendre la prévention des risques plus interactive et plus efficace, en transformant l’apprentissage en une véritable expérience immersive. 💡 Envie de tester la Chasse aux Risques Industrie VR ? 👉 Rendez-vous ici : Virtual Création
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